Если хочешь быть здоров!

12 августа, в День физкультурника, все желающие могут принять участие в мастер-классах по йоге, скандинавской ходьбе, лыжероллерам, пляжному волейболу, а также пройти полу-марафон (12 км) скандинавской ходьбой или принять командное участие в турнире по парковому волейболу. 

09:00-11:00 - мастер-класс по хатха-йоге, «Приветствие солнцу»*
10:00-15:00 - турнир по парковому волейболу 4х4*
Каждая команда может заявить не более 8-ми человек от одной команды. Количество замен не ограничено. Состав команды может быть смешанным.  Три команды-победителя получат приз — волейбольный мяч от спортивно-экипировочного центра «МарСпорт».
10:00-11:00 - мастер-класс по скандинавской ходьбе для людей старшего поколения
12:00-13:00 - семейные спортивные игры
13:00-15:00 - мини-марафон (12 км) по скандинавской ходьбе*
Маршрут дистанции пройдет по самым живописным участкам Подушкинского лесопарка через левую (имитационную) четверку, мимо «Сафари-парка» и Лесного озера. При необходимости палки для скандинавской ходьбы можно взять в прокате спортивного инвентаря.  Покрытие маршрута - грунт. Обязательно наличие спортивной обуви.  Маршрут может быть изменен в связи с погодными условиями.
15:00-16:00 - мастер-класс по лыжероллерам*
Отличная возможность для тех, кто хочет заниматься беговыми лыжами круглый год. Лыжероллеры будут предоставлены спортивно-экипировочным центром «МарСпорт».
16:00-17:00 - мастер-класс по пляжному волейболу*
17:00-18:00 - танцевальный мастер-класс, зумба
18:15-19:45 - мастер-класс по хатха-йоге*
Знакомство с основными асанами хатха-йоги.

Участие во всех активностях бесплатное для всех желающих.

 

* Участие по предварительной регистрации, количество мест ограничено.  Регистрация по телефону администраторов спортивных секций +7(926) 341-20-82.  Подробная информация на сайте park-1.ru .

 

 
По теме
08.09.2017 (пятница) «Как хорошо ты знаешь свой город?» -викторина, посвященная 85-й годовщине городского округа Красногорск 12.00 Центральная Детская библиотека Мастер-класс студии восточного танца «Ранда» 17.
07.09.2017
Клуб любителей путешествий Звенигорода приглашает на прогулку скандинавской ходьбой - Звенигородские ведомости В воскресенье, 10 сентября Клуб любителей путешествий Звенигорода приглашает на прогулку скандинавской ходьбой (до 5 км) по маршруту Введенское-Марьино-больница №45.
06.09.2017
 
Согласно новому закону, за неисполнение постановлений или предписаний комиссии по делам несовершеннолетних будут штрафовать на суммы до 50 тысяч рублей.
14.07.2018 Газета Вперёд
Городская афиша с 16 по 22 июля - Долгие Пруды Афиша мероприятий в Долгопрудном с 16 по 22 июля. «ПАРК КУЛЬТУРЫ И ОТДЫХА»  (Центральный парк, парк на ул.
16.07.2018 Долгие Пруды
Источник: Министерство культуры Московской области   В подмосковных музеях хранятся редкие экспонаты, рассказывающие об эпохе царствования династии Романовых, сообщает пресс-служба Министерства культуры Московской области.
16.07.2018 Серебряно-Прудский вестник
В подмосковных музеях хранятся редкие экспонаты, рассказывающие об эпохе царствования династии Романовых, сообщает пресс-служба Министерства культуры Московской области.
16.07.2018 Звенигородские ведомости
Камера видеофиксации нарушений на дорогах - Правительство Московской области Источник: ©, сайт Центра безопасности дорожного движения Московской области В последние годы в Московской области принимаются усиленные меры по повышению безопасности дорожного движения.
16.07.2018 Правительство Московской области
За пост губернатора Подмосковья поборются шесть выдвиженцев от  политических партий - РТВ-Подмосковье Мособлизбирком завершил регистрацию кандидатов и подвёл её итоги Мособлизбирком зарегистрировал шесть кандидатов на должность губернатора Московской области, сообщает в понедельник пресс-служба ведомства.
16.07.2018 РТВ-Подмосковье
Подготовка объектов теплоснабжения, водоснабжения, водоотведения, электроснабжения и жилищного фонда к осенне-зимнему периоду на 2018-2019 гг проходит в соответствии с постановлением главы района и находится под контроле
16.07.2018 Газета Маяк
Почти 8 тысяч жителей, в том числе Воронцовско-Пролетарского микрорайона, на протяжении трех недель оставались без горячей воды, Интернет пестрил гневными сообщениями, в том числе Добродел,
16.07.2018 Орехово-Зуевская правда